在大众的眼中，患上癌症就等同于判了“死刑”，令人心生恐惧！但是， 现如今医疗技术的飞速发展，各种新药、新技术层出不穷，越来越多的癌症患者因此得到救治 ，使自身的生活质量提升，寿命得到延长！
赵春天主任提醒：这3类患者更易实现长期生存！
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1.早诊早治的患者
癌症越早发现，肿瘤体积小、未扩散，通过手术、放疗等局部治疗就能大概率清除病灶，比如早期胃癌 5 年生存率可达 90% 以上，远超晚期的 10%。早诊早治是延长生存期的 “黄金法则”。
2.治疗依从性 “满分” 患者
严格遵医嘱用药、按时复查、不擅自停药或更换方案的患者，能最大限度避免耐药、复发风险。比如靶向治疗中，擅自减量可能导致肿瘤快速进展，而规律用药者更易维持疗效稳定。
展开剩余55%3.生活方式 “自律型” 患者
坚持均衡饮食（如增加优质蛋白、膳食纤维摄入）、戒烟限酒、规律作息的患者，免疫力更稳定，能更好耐受治疗副作用。临床发现，保持每周 150 分钟中等强度运动的患者，治疗后复发率可降低 20%。
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长期生存的 3 大误区，千万别踩坑！
1.盲目追求 “治愈”
晚期癌症治疗目标应从 “消灭肿瘤” 转向 “带瘤生存”，过度追求激进治疗可能损伤正常组织，反而缩短生存期。
2.拒绝临床试验
2023 年《新英格兰医学杂志》统计显示，参与临床试验患者中位生存期延长 9.6 个月，新疗法往往是晚期患者的 “最后机会”。
3.忽视姑息治疗
疼痛控制、营养支持等姑息手段可使生存质量提升 40%，良好的生活质量本身就是长期生存的重要基础。
最后，作为一名肿瘤科医生想对你说：你的生命掌握在自己手中！只要存在这3种情况，建立科学治疗体系，就有机会改写自己的生存剧本！
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